自転車でダイエットに挑戦して、、、散財

クロスバイク・ロードバイクでダイエットに奮闘中




先週は、出張の為 走れず・・・

先週は、雨と出張で殆ど走れませんでした。。。

おまけに泊りの出張で羽目を外して、暴飲暴食で体重が増えてしまいました。


うーーーん、意思が弱くて困ってしまいます。

今週は、雨もなさそうで特段の用事もないので、5日間 自転車通勤が出来そうです。

もちろん食事制限も実施したいと思います。


今日の走行実績は、こんな感じです↓



体重は、、、、こんな感じです↓