自転車でダイエットに挑戦して、、、散財

クロスバイク・ロードバイクでダイエットに奮闘中




今日の出勤は多めの走行!!

今日もクロスバイクで出勤です。


自宅から会社までいつも通りに走れば、10㎞ちょっとなのですが、今日は少し遠回りをして約17㎞ほど走行して出勤しました。


消費カロリーも少し多めです!!!




これで、お昼ご飯は少し多めに食べてもいいかな???


帰りはVAAMを飲んで、さらに消費カロリーの上積みを図ります!!